علاقات
التاريخ: السبت, فبراير 20, 2016 - 23:19
السلام عليكم لدي طلب استشارة نفسية
أعاني من غصة وتعرق وخفقان عند قيادة السيارة في الزحام أو السفر وذلك عندما ابتعد عن مكان اقامتي وكذلك عند سفر اقاربي احدث نفسي عن حوادث لهم حياتي جداً جيدة في عملي متميز وعادي ولدي القاء محاضرات عادي ابدأ بضيقة بسيطة ثم انطلق ونقاش مع الاخرين بصورة مميزة سبق وزرت سابقاً دكتور وكتب لي علاج MIRZAGEN ولم استخدمه نظراً لأنني قرأت أنه للاكتئاب وحالتي شخصها بأنها هلع وخوف
اتمنى افادتي وما العلاج المناسب بعيداً عن الادوية التي يكون فيها اعراض انسحابية لانني لا اريدها وهل هناك علاجات سلوكية والعلاجات الدوائية التي لا فيها اعراض انسحابية ولا ادمان واعراض متعبة للمري
أعاني من غصة وتعرق وخفقان عند قيادة السيارة في الزحام أو السفر وذلك عندما ابتعد عن مكان اقامتي وكذلك عند سفر اقاربي احدث نفسي عن حوادث لهم حياتي جداً جيدة في عملي متميز وعادي ولدي القاء محاضرات عادي ابدأ بضيقة بسيطة ثم انطلق ونقاش مع الاخرين بصورة مميزة سبق وزرت سابقاً دكتور وكتب لي علاج MIRZAGEN ولم استخدمه نظراً لأنني قرأت أنه للاكتئاب وحالتي شخصها بأنها هلع وخوف
اتمنى افادتي وما العلاج المناسب بعيداً عن الادوية التي يكون فيها اعراض انسحابية لانني لا اريدها وهل هناك علاجات سلوكية والعلاجات الدوائية التي لا فيها اعراض انسحابية ولا ادمان واعراض متعبة للمري
التاريخ: الخميس, فبراير 18, 2016 - 05:57
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيراً
آسفة جداً لعدم توضيح المشكلة الأولى
سأبدأ بتوضيح شخصيتي : حساسة جداً و دائماً أراقب كلام الناس الذين تربطني بهم علاقة قوية وأخاف أن أغضبهم وأحب إهتمامهم بي وعطفهم علي لأني حرمت من ذلك في الطفولة
أريد المثالية والإتقان
وكنت غضوبة جداً مع أولادي لكن تغيرت والحمد لله
لم أكمل تعليمي لظروف قاهرة
في الحقيقة أني كنت أعتقد أني فتاة ملتزمة لكن يبدو أن ذلك كان في الظاهر!!!
فالقلب مليء بالكبر والحسد !!!
جزاكم الله خيراً
آسفة جداً لعدم توضيح المشكلة الأولى
سأبدأ بتوضيح شخصيتي : حساسة جداً و دائماً أراقب كلام الناس الذين تربطني بهم علاقة قوية وأخاف أن أغضبهم وأحب إهتمامهم بي وعطفهم علي لأني حرمت من ذلك في الطفولة
أريد المثالية والإتقان
وكنت غضوبة جداً مع أولادي لكن تغيرت والحمد لله
لم أكمل تعليمي لظروف قاهرة
في الحقيقة أني كنت أعتقد أني فتاة ملتزمة لكن يبدو أن ذلك كان في الظاهر!!!
فالقلب مليء بالكبر والحسد !!!
التاريخ: الخميس, فبراير 18, 2016 - 03:12
العمر ٢٧
كان لدي الكثير من الاصدقاء في كل مكان
ولكن اصبحت اعاني من خفقان مربك والم نفسي واصبحت منعزل ومنطوي لا احب الاجتماع ولم يتبقى لي صديق وتضيق نفسي لا اتقبل مزاح ولا ارغب فيه واعتقد دائما باني المقصود اذا تحدث احدهم عن شخص مجهول او لا اعرفه كما انني اخاف من الكلام ولا اخاف من المشاجره مهما بلغ عدد خصومي فما تشخيص هذا بارك الله فيكم
كان لدي الكثير من الاصدقاء في كل مكان
ولكن اصبحت اعاني من خفقان مربك والم نفسي واصبحت منعزل ومنطوي لا احب الاجتماع ولم يتبقى لي صديق وتضيق نفسي لا اتقبل مزاح ولا ارغب فيه واعتقد دائما باني المقصود اذا تحدث احدهم عن شخص مجهول او لا اعرفه كما انني اخاف من الكلام ولا اخاف من المشاجره مهما بلغ عدد خصومي فما تشخيص هذا بارك الله فيكم
التاريخ: الثلاثاء, فبراير 16, 2016 - 21:23
السلام عليكم انا اشعر بالخوف الشديد والارتباك عند التحدث امام مجموعه من الناس سواء كأنو غرباء او اعرفهم وأكثر شئ في العمل اذا كنت في اجتماع مع عدة أشخاص اشعر في رجفة وضيق في الصدر اذا وجه مسؤلي سؤال لي اثناء الاجتماع امام الموجودين لدرجه وصل الامر ان أفكر واحاتي الاجتماع قبل يوم او يومين اريد ان اعرف كيف التخلص من الرهاب الاجتماعي بدون ادويه وهل الرقية تنفع في العلاج ماهو الحل
التاريخ: الخميس, فبراير 11, 2016 - 18:27
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا شابة تعرفت على شاب عن طريق برامج التواصل وهو من بلاد أخرى ..لأول مره في حياتي أتعرف علي شاب وبين كل فترة انقطع عنه لان ضميري دائما يؤنبني وارجع له من جديد ويسألني وأقول له ظروف في آخر مره رجعت له حدث بيني وبينه عن طريق الشات كلام جنسي بحت مثل الذي يجري بين الزوجه وزوجها وانا تهورت وأرسلت له صوتي وانا اقول له احبك وماان سمع صوتي حتى أحسست انه أعجب به جدددا وقال لي أن أرسل له مرة أخرى لكني لست معتاده تندمت كثيرا لأن ارسلت له صوتي لاني لست معتاده أن أقول لشاب هذا الكلام وأرسل له بصوت ناعم وغنج وهاانا انقطع عنه مرة أخرى لاستشيركم في ماحصل لي أنا لااعلم هل هو ص
انا شابة تعرفت على شاب عن طريق برامج التواصل وهو من بلاد أخرى ..لأول مره في حياتي أتعرف علي شاب وبين كل فترة انقطع عنه لان ضميري دائما يؤنبني وارجع له من جديد ويسألني وأقول له ظروف في آخر مره رجعت له حدث بيني وبينه عن طريق الشات كلام جنسي بحت مثل الذي يجري بين الزوجه وزوجها وانا تهورت وأرسلت له صوتي وانا اقول له احبك وماان سمع صوتي حتى أحسست انه أعجب به جدددا وقال لي أن أرسل له مرة أخرى لكني لست معتاده تندمت كثيرا لأن ارسلت له صوتي لاني لست معتاده أن أقول لشاب هذا الكلام وأرسل له بصوت ناعم وغنج وهاانا انقطع عنه مرة أخرى لاستشيركم في ماحصل لي أنا لااعلم هل هو ص
