مرضية / كبار

انا فتاه عمرى 28 عام تعرضت لاعراض قلق من قبل وعولجت منه الا أنى دراستى فى الصحه النفسيه و اعاقت شفائى بعض الوقت واعترافى باعراضى الحقيقيه بس الحمدلله شفيت وتمكنت من السيطره على افكارى واستغنى عن العلاج لفتره طويله لكن تعرضت لضغوط نفسيه وانفعاليه كتيره قدرت اتخطاها بعقلانيه شديده مثلا شخص كنت بحبه جدا وبيحبنى خمس سنين اكتشفت خيانته واجوز واحده تانيه تقبلت الامر بصعوبه وصمت شديد تفوقت فى دراستى لحد ماوصلت للماجستير وحسيت ان ده ادانى طاقه ايجابيه جدا حسستنى وكأنى انا اللى قهرته أو افضل منه وده اتأكدلى فعلا لكن اللى تعبنى انى اجبرت من اهلى ارتبط بشخص اقل من مستوى تعليمى واخلاقى كمان وعارضونى با

سلام عليكم انا موظف في المجال الصحي ولله الحمد ولكن اعاني من خوف ورجفه وخفقان ياتيني اذا اردت ان اعمل اي شي امام احد وهو ينظر الي ولا استطيع المناقشه في وجود اكثر من شخص لان الحاله تزيد وهذي الحاله سببت لي مشاكل كثيرة بعملي لاني احاول ان اتهرب من العمل امام الاشخاص ودائما يكون دوامي ليلا بسبب قلت الموظفين
اتمنى اجد حلا لهذه المشكله مع العلم اني احب عملي وقد اكون من افضل الاشخاص فيه ولكن هذا المرض يبقى حاجز بيني وبين الابداع
اتمنى افادتي وشكرا