مهنية
التاريخ: السبت, مارس 26, 2016 - 23:26
السلام عليكم ..
لدي أخ خرج قبل 3 أيام من دورة عسكرية مدتها 3 أشهر قد اكمل منها الأربعين يوما وعند خروجه صدم بخبر زواج والدي على والدتي واصبح مكتئب ويحدث نفسه وتغير كثيرا خلال يومين من معرفته للخبر وكان يقول انا متضايق لأجل امي .. اليوم انتكست حالته واصبح يتلوى ويتشهد من الألم النفسي ويبكي بشده .. بعد يومين يجيب عليه العوده للعسكريه لإكمال دورته واخوتي لايريدونه ان يكملها خوفا عنه من الانتكاس اكثر بسبب الضغط العسكري ..
لدي أخ خرج قبل 3 أيام من دورة عسكرية مدتها 3 أشهر قد اكمل منها الأربعين يوما وعند خروجه صدم بخبر زواج والدي على والدتي واصبح مكتئب ويحدث نفسه وتغير كثيرا خلال يومين من معرفته للخبر وكان يقول انا متضايق لأجل امي .. اليوم انتكست حالته واصبح يتلوى ويتشهد من الألم النفسي ويبكي بشده .. بعد يومين يجيب عليه العوده للعسكريه لإكمال دورته واخوتي لايريدونه ان يكملها خوفا عنه من الانتكاس اكثر بسبب الضغط العسكري ..
التاريخ: الخميس, فبراير 25, 2016 - 14:04
السلام عليكم اتمنى مساعدتي انا طالبة في السنة الاخيرة في الجامعة خجوووولة جدا وغير واثقة من نفسي و مطلوب مني هذا الترم اشرح امام المشرفة مرتين المرة الاولى اخذت درجة متدنية رغم استعدادي لكن مع التوتر والخوف نسيت كل شي ! تبقى مرة واحد وموعدها قريب حاولت اقرأ كثير عن تطوير الذات لكن لا جديد والتقييم الثاني اقترب هل يوجد حبوب فورية مهدئة للأعصاب مع العلم أني لن أأكلها الا مرة ولا أعاني من أمراض اخرى اتمنى مساعداتي
التاريخ: الثلاثاء, فبراير 23, 2016 - 20:12
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا في مرحلة تدريب على رأس العمل ونزلت الى ميدان العمل وكنت استقبل ملاحظات على نبرة صوتي كانت تقال لي واليوم التالي ايضا بأسلوب منرفز وفيه من الشدة وانا متدربه صراحه رجعت للبيت متضايقه لاني احاول اعدل الملاحظه ومش مقتنعين وجت الملاحظة بأول يومين فحسيت بإحباااااااااط كبير كيف اقدر احفز نفسي واتخلص من شيلة الهم والشعور المحبط وانا في مرحله اول عمل مهني بعد ماتخرجت من الجامعه من سنتين
انا في مرحلة تدريب على رأس العمل ونزلت الى ميدان العمل وكنت استقبل ملاحظات على نبرة صوتي كانت تقال لي واليوم التالي ايضا بأسلوب منرفز وفيه من الشدة وانا متدربه صراحه رجعت للبيت متضايقه لاني احاول اعدل الملاحظه ومش مقتنعين وجت الملاحظة بأول يومين فحسيت بإحباااااااااط كبير كيف اقدر احفز نفسي واتخلص من شيلة الهم والشعور المحبط وانا في مرحله اول عمل مهني بعد ماتخرجت من الجامعه من سنتين
التاريخ: الأربعاء, فبراير 17, 2016 - 19:51
السلام عليكم
انا مهندس وخبرتي الوظيفية تتجاوز 5 سنوات تنقلت خلالها لثلاثة مواقع لكن
لم أستطع الإستقرار لعدم تحملي بيئة العمل الغير نظامية والبيروقراطية المزعجة وأحيانا طبيعة الأشخاص الاستفزازية وخلال هذه الوظائف الثلاث وفقني الله بمديرين مباشرين من أصل 5 مدراء جعلوا مني طاقة مشتعلة واعمل أكثر من 9 ساعات مع أنني موظف حكومة
فهل هناك توجيه
لدي مشكلة أنني حساس للحديث مع المسؤولين حينما يتحدثون بلهجة الأمر...
انا مهندس وخبرتي الوظيفية تتجاوز 5 سنوات تنقلت خلالها لثلاثة مواقع لكن
لم أستطع الإستقرار لعدم تحملي بيئة العمل الغير نظامية والبيروقراطية المزعجة وأحيانا طبيعة الأشخاص الاستفزازية وخلال هذه الوظائف الثلاث وفقني الله بمديرين مباشرين من أصل 5 مدراء جعلوا مني طاقة مشتعلة واعمل أكثر من 9 ساعات مع أنني موظف حكومة
فهل هناك توجيه
لدي مشكلة أنني حساس للحديث مع المسؤولين حينما يتحدثون بلهجة الأمر...
التاريخ: الأحد, فبراير 14, 2016 - 18:07
السلام عليكم انا طالبة تدريب وأبي استشير عشان اعرف التشخيص الصحيح للحاله !
جتني حالة لانو اللي واضح فيها عرض وليس مرض اللي هو ضعف الثقه بالنفس ومو واضح لي لحد الآن انو يندرج تحت اي مرض !
الحاله تعاني من ضعف الثقه بالنفس وعدم الثقه بالآخرين لانو تثق بالبنات بسرعة والبنات يصدمونها بتصرفاتهم فأنعدمت الثقه بالآخرين
والحالة تقول اني جريئة لكن يوم سألتها سؤال قدام الطالبات ايش ميولك ومهاراتك رفضت تتحدث بسبب طالبتين في الفصل يضحكون عليها وأنها تقول هم يحطموني وانا كنت انسانه عندي طلاقة في الكلام وكنت اطلع في اذاعه لكن للأسف قل هالشي فيني وصار عندي تأتأه في الكلام
وما كنت كذا ، قبل كنت واثقه
جتني حالة لانو اللي واضح فيها عرض وليس مرض اللي هو ضعف الثقه بالنفس ومو واضح لي لحد الآن انو يندرج تحت اي مرض !
الحاله تعاني من ضعف الثقه بالنفس وعدم الثقه بالآخرين لانو تثق بالبنات بسرعة والبنات يصدمونها بتصرفاتهم فأنعدمت الثقه بالآخرين
والحالة تقول اني جريئة لكن يوم سألتها سؤال قدام الطالبات ايش ميولك ومهاراتك رفضت تتحدث بسبب طالبتين في الفصل يضحكون عليها وأنها تقول هم يحطموني وانا كنت انسانه عندي طلاقة في الكلام وكنت اطلع في اذاعه لكن للأسف قل هالشي فيني وصار عندي تأتأه في الكلام
وما كنت كذا ، قبل كنت واثقه
