مرضية / كبار

انا اعاني من الكبت و المشاعر السلبيه التي سببت لي صراعات نفسيه قويه لا يعلم بها الا الله , فانا من النوع الكتوم و لا ابوح لاحد بمشاعري لاني اخاف من النقد و التوبيخ و التجريح و ربما استغلال هذا المشاعر للتلاعب بي كما حدث معي من قبل , فانا حمل في قلبي
العديد من الامور التي تزعجني و تقلقني و اريد ان افتح قلبي لاحد , و لكن للاسف لم اجد شخصا اثق فيه , البيئه التي اعيش فيها اتعبتني كثيرا , و نتيجه لذلك استغلت واحده من اقاربي و التي تعيش معي في البيت هذه المشاعر السلبيه التي تجتاحني ففي كل مره تستفزني و تحاول اغاظتي بشتى الطرق لتقهرني , و لست الوحيده التي لاحظت ذلك , بل هناك شخص لاحظ خطأ تصرفاتها مع

السلام عليكم
أنا لدي رهاب إجتماعي وأبحث عن معالج سلوكي متميز في مدينة جدة
أتمنى أن تدلوني وبارك الله فيكم