مرضية / كبار
التاريخ: السبت, فبراير 27, 2016 - 14:32
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عام , موظفة ولست متزوجة . عانيت من مشاكل عائلية كثيرة واكتئاب حاد لمدة 5 سنوات تقريبا ويبدو لي أنه ليس لي أمل في الخروج من هذه المشكلة أبدا . بدأت المشكلة عندما تطلق والدي ثم عادوا للسكن سويا . لي 8 سنين لم أخرج من البيت أبدا إلا للذهاب للجامعة وبعد ذلك مقر الوظيفة . معاملة عائلتي جدا سيئة لي ومؤذية جسديا ونفسيا ( الضرب والكلام البذيء من جميع أفراد العائلة بدون استثناء ) . أصبحت أنسى كثيرا لدرجة أني لا أتذكر أي شيء أو مشاكل تحصل لي معهم بعد أسبوع و أحاول تحسين العلاقة ولكن جهودي لا تنفع .
التاريخ: السبت, فبراير 27, 2016 - 14:05
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري 19 سنة فتاة .
منذ ثلاث اسابيع مررت بحالة من الارق لازمتني 3 ايام كنت انام بصعوبة جدا . ولكن اذا نمت استمر النوم 5 ساعات او 6 .. قبل هذه الثلاث اسابيع كنت انام بشكل طبيعي جدا قد تصل الى 8 ساعات وانام اوقات النهار والليل ولا اجد أي صعوبة . كما انني اعيش في بيئة اسرية رائعة ولا توجد لدي ضغوط .
لكن فجأه اصبت بهذا الأرق او صعوبة الدخول للنوم وذهبت لعمل التحاليل وتبين أن فايتمين د منخفض معدلة 8 وصرف لي الطبيب جرعة 50 الف اسبوعيا وحبوب كالسيوم يوميا .
عمري 19 سنة فتاة .
منذ ثلاث اسابيع مررت بحالة من الارق لازمتني 3 ايام كنت انام بصعوبة جدا . ولكن اذا نمت استمر النوم 5 ساعات او 6 .. قبل هذه الثلاث اسابيع كنت انام بشكل طبيعي جدا قد تصل الى 8 ساعات وانام اوقات النهار والليل ولا اجد أي صعوبة . كما انني اعيش في بيئة اسرية رائعة ولا توجد لدي ضغوط .
لكن فجأه اصبت بهذا الأرق او صعوبة الدخول للنوم وذهبت لعمل التحاليل وتبين أن فايتمين د منخفض معدلة 8 وصرف لي الطبيب جرعة 50 الف اسبوعيا وحبوب كالسيوم يوميا .
التاريخ: السبت, فبراير 27, 2016 - 08:10
سلام عليكم ورحمة الله
من يوم اني صغيرة وعرفت يوم القيامة والأحداث وأنا أفكر فيها لدرجة أتحلم بها ومستمر هالشيء مع لين كبرت 21 سنه . وألاحداث والفتن اللي حاصله هالوقت زادت معاناتي كثير وخوفي وتفكيري . اثر هالشيء على ادائي الدراسي . مشكلتي هي هالفترة أفكر كثير بان خلاص القيامه راح تكون قريب واستغرب من اللي يبنون خطط ل5 سنوات قدام واضحك أنتم ماتشوفون للواقع ماراح نعيش اكثر القيامه قريبه الفتن ظهرت وأنتم تفكيركم في عيالكم بعدين اصلا ماعاد بقى شيء ماظهر من التكنلوجيا وهي بعصرنا ماكنت بعصر ابائنا وامهاتنا يعني امانه عيالنا بصيرون مثلنا مستحيل حنا اخر جيل وبعدها تبدا القيامه .
من يوم اني صغيرة وعرفت يوم القيامة والأحداث وأنا أفكر فيها لدرجة أتحلم بها ومستمر هالشيء مع لين كبرت 21 سنه . وألاحداث والفتن اللي حاصله هالوقت زادت معاناتي كثير وخوفي وتفكيري . اثر هالشيء على ادائي الدراسي . مشكلتي هي هالفترة أفكر كثير بان خلاص القيامه راح تكون قريب واستغرب من اللي يبنون خطط ل5 سنوات قدام واضحك أنتم ماتشوفون للواقع ماراح نعيش اكثر القيامه قريبه الفتن ظهرت وأنتم تفكيركم في عيالكم بعدين اصلا ماعاد بقى شيء ماظهر من التكنلوجيا وهي بعصرنا ماكنت بعصر ابائنا وامهاتنا يعني امانه عيالنا بصيرون مثلنا مستحيل حنا اخر جيل وبعدها تبدا القيامه .
التاريخ: السبت, فبراير 27, 2016 - 01:47
ام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أسعد الله مساك بلخير والسرور انا شاب في العقد الثالث من عمري متزوج ولله الحمد والشكرمعلم ومستقر في مدينة الرياض وطالب دراسات عليا في جامعة الملك سعود انهيت المقرارت وفي البداية في الرسالة أسئل الله التوفيق والهداية عندي مشكلة بسيطة وأرجو مساعدتك لي خمس سنوات في سلك التعليم ولازلت أعاني من الخوف من مواجهة الطلاب والارتباك في كثير من الأحيان ويكون أداي بشكل مرتبك وغيرواضح هذا من جانب عكس علاقتي مع زملائي أكون جرئي فيها خارج الفصل وفي بعض الأوقات يكون أدائي داخل الفصل وثقتي في نفسي مرتفعة مع انه يكون تحضيري لدرس بشكل سريع وغير مقنع ونفس الكلام ينطبق على دراستي في ال
أسعد الله مساك بلخير والسرور انا شاب في العقد الثالث من عمري متزوج ولله الحمد والشكرمعلم ومستقر في مدينة الرياض وطالب دراسات عليا في جامعة الملك سعود انهيت المقرارت وفي البداية في الرسالة أسئل الله التوفيق والهداية عندي مشكلة بسيطة وأرجو مساعدتك لي خمس سنوات في سلك التعليم ولازلت أعاني من الخوف من مواجهة الطلاب والارتباك في كثير من الأحيان ويكون أداي بشكل مرتبك وغيرواضح هذا من جانب عكس علاقتي مع زملائي أكون جرئي فيها خارج الفصل وفي بعض الأوقات يكون أدائي داخل الفصل وثقتي في نفسي مرتفعة مع انه يكون تحضيري لدرس بشكل سريع وغير مقنع ونفس الكلام ينطبق على دراستي في ال
التاريخ: السبت, فبراير 27, 2016 - 01:16
السلام عليكم ورحمة الله
انا اعاني من حاله نفسيه بدأت معي في المرحله المتوسطه والحيين عمري 38 سنه والى الأن ملازمتني هذي الحاله وهي اني اقوم بتقطيع شعري خاصة لما اكون افكر او احس بخوف او قلق مدري احس ارتاح لما اقطعه مع اني احيانا اجلس اصيح لما اشوف شعري تقطع
لما وصلت الثانويه اخذني ابوي عند دكتور نفسي وفهمني ان العلاج بيطول وكان يصرف لي ادويه بس بدت تتحسن حالتي مع العلاج وصرت ماقطعه كثير مثل قبل بس ابوي قرر ييقطع العلاج وقال انه مافيه فايده مع اني حسيت انه فاد معاي ورجعت مثل قبل اقطعه واحيانا كنت اوقف عن تقطيعه شهر او شهرين واحيانا اكثر بس اذا صارت لي اي مشكله رجعت اقطعه
تعبت من الحاله الل
انا اعاني من حاله نفسيه بدأت معي في المرحله المتوسطه والحيين عمري 38 سنه والى الأن ملازمتني هذي الحاله وهي اني اقوم بتقطيع شعري خاصة لما اكون افكر او احس بخوف او قلق مدري احس ارتاح لما اقطعه مع اني احيانا اجلس اصيح لما اشوف شعري تقطع
لما وصلت الثانويه اخذني ابوي عند دكتور نفسي وفهمني ان العلاج بيطول وكان يصرف لي ادويه بس بدت تتحسن حالتي مع العلاج وصرت ماقطعه كثير مثل قبل بس ابوي قرر ييقطع العلاج وقال انه مافيه فايده مع اني حسيت انه فاد معاي ورجعت مثل قبل اقطعه واحيانا كنت اوقف عن تقطيعه شهر او شهرين واحيانا اكثر بس اذا صارت لي اي مشكله رجعت اقطعه
تعبت من الحاله الل
