خوف وقلق

السلام عليكم ، انا بنت عزباء عمري ٢٠ سنه
عندي خوف من كنت صغيره خوف من ظل خوف من كهرباء لكن اختفت الحمدلله ، وانا ف الثالث ثانوي جاني خوف من الغاز والفرن خوف قوي بسبب موقف لكن عجزت اعالج نفسي .. ف يوم من ايام الاجازه الفصليه اللي فاتت جاني شعور غريب خفقان قوي ورجفه قويه لكن تبين عقب انه بسبب معدتي انا اخذت ردة فعل من هالشعور لانه اول مره احس فيه وخفت جدا ولعبت فيني الوساويس مره اقول عين مره اقول شي اشد تطورت الحاله عندي وصار عندي قلق شدددديد وتفكير كثير بهالامر وساويس و فقدت وزن كبير خلال اسبوعين فقط الحمدلله محافظه ع الصلاة واقرا وردي لكن هالخوف ماراح عني خوف شديد لدرجة اخاف على امي اذا حست بالم بسيط اخاف على ابوي اذا لم يرد على جواله اخاف اذا حسيت باي الم خفيف بل صرت اتوهم الامراض تعبت جدا وانا ادرس الان واخاف هالشي يعيقني بدراستي