قلق

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري 25 سنة اعاني من دوخة اتعبتني كثيرا تجيني في الصلوات و خصوصا صلاة الجمعة و تأتيني عندما اسوق السيارة حتى انني صرت اتجنب اسوق لحالي و صرت اخاف اروح اصلي الجمعة .. طبعا بداية الدوخة أتت من دكتور نفسي سعودي كنت اعاني من أنني اتعلق بالأشخاص بسرعة و قال لي عندك وساوس قهري أعطاني حبوب قوية جدا من ضمنها حبوب ريسبيدال و منذ ذيك الفترة و انا اعاني من هذه الدوخة خربت حياتي الدوخة طبعا كلمته قلت له انا كان عندي مرض بسيط و كنت اتعامل معه بسهوله انت شلته و جبت لي الدوخة هاذي قال لا عادي ضغطك مرتفع فقط رحت المستشفى و قست الضغط طلع سليم و الآن لي سنتين و انا مع هاذي الدوخة .. قبل فترة ذهبت لدكتور نفسي آخر و قلت له عن التعلق بالأشخاص قال هاذي حالة بسيطة سببها عدم الخبرة في الحياة اي انك انت مو اجتماعي كثير و ما كانت تحتاج أدوية. . طبعا كلامه صحيح و مقنع جدا .. طبعا انا ذهبت له لأجل الدوخة و قال لي انت عندك قلق نفسي و عطاني جيوب سيبرالكس استخدمها لمدة أكثر من شهرين بدون اي فايدة .. انا صرت اعاني كثير جدا .. صرت افكر في الدوخة كثيرا مثلا لما اسوق أو اصلي او اروح اي مكان احاول أقيس نفسي اشوف هل بادوخ و فعلا ادوخ صرت اي شي اسويه لازم اشوف معدل الدوخة .. صرت افكر الناس كيف تدوخ المذيع اللي في التلفزيون اللاعبين زملائي كل شي ليش ما يدوخون. . أفكر كيف انا قبل هالحبوب اللي اخذتها ما كنت ادوخ كنت اسوق بمتعه اصلي بخشوع و كل شي كان ممتاز .. طبعا وصلت لحل ليس بحل انه الدوخة هاذي من التفكير و ما راح تروح ابد ابد لأنها علقت في تفكيري للأبد و انه منشاها. . طبعا سألت أطباء أغلبهم يقولوا كلام إنشائي لا يغني و لا يسمن من جوع مثلا يقولوا ادخل لوعيك و قل لنفسك انه مجرد تفكير هالشي كلام لو كنت اقدر اسويه كان ما استشرتك. . صرت لما افكر اقول وش معنى دوخة هاذي لهالدرجة هي معطلة حياتي .. و شكرا جزيلا ...