ألم مفصل الفك و عضلات الوجه و التوتر
طالب الإستشارة: Nouf_h
سجل دخول أو إنشئ حساب جديد الأن لإضافة تعليق.
رقم الإستشارة: 5/1420
التاريخ: الخميس, مارس 31, 2016 - 01:53
محولة إلى: أ.د. عبدالله السبيعي
مرحباً دكتور.. مشكلتي اللي اطلب فيها استشارة ..
أنا طالبة طب اسنان في السنة الاخيرة و أعاني من مشاكل صحية في مفصل الفك و ألم في عضلات الوجه و ذلك نتيجة عادة طحن الاسنان و الالم يكاد يكون مستمر و خصوصاً وقت الدراسة و قد شخصت من ثلاث سنوات ..
و بطبيعة شخصيتي أنا شخص قلق حول عمله و مرضاي مما أثر ع نومي فأحياناً قد لا أنام الا 4 ساعات باليوم نتيجة لضغوطات الدراسة و ساعات الدوام الطويلة و الاختبار و متطلبات النجاح والتخرج .. و لا أنام بسهولة بسبب التفكير حول احداث او حالات واجهتني بالعيادات او بما سأعمله غداً ...
و أيضاً بالحياة كشكل عام اتفاعل مع الاشخاص و مشاكلهم حتى اذا لم تكن لي بهم علاقة بقلق و تفكير بهم و بوضعهم اتفاعل بشكل زايد ..بسبب طبيعتي العاطفية
ملخص لحالتي التوتر والقلق اللي يحصل لي .. افرغه بعادة طحن الاسنان (اطباق شديد) مما أدى بالنهاية إلا مشاكل والآلام بمفصل الوجه والفكييين و بالتالي اعاني من صداع شديد نتيجة آلم العضلات المستمر .. و كنت ولا ازال احاول اخفف العادة و اوقفها احياناً و انجح ولله الحمد و مستمر ع العلاج عند دكتور مختص بالTMD
و نصنحي دكتوري بمراجعه دكتور نفسي لحل مشكلة القلق اللتي لدي بوجهة نظره لاني حاولت بنفسي و لم انفع مجرد محاولات تنجح و فترة ثم اعود لنفس الوضع .. فهو لكسر حلقة المرض .. قلق .طحن .ثم الم ..ثم اتوتربسبب الالم ..فيزداد تفريغ الالم عن طريق الاطباق الشديدثم الم اشد .. فلكسره احتااج لتدخل نفسي ..و احتمال احتاج ادوية ك antideppresent or antianxity
فماهو رأيك و نصيحتك لحالتي و هل توافق الدكتور برأيه !!
اتمنى فهمت شرحي .. كل الشكر
أنا طالبة طب اسنان في السنة الاخيرة و أعاني من مشاكل صحية في مفصل الفك و ألم في عضلات الوجه و ذلك نتيجة عادة طحن الاسنان و الالم يكاد يكون مستمر و خصوصاً وقت الدراسة و قد شخصت من ثلاث سنوات ..
و بطبيعة شخصيتي أنا شخص قلق حول عمله و مرضاي مما أثر ع نومي فأحياناً قد لا أنام الا 4 ساعات باليوم نتيجة لضغوطات الدراسة و ساعات الدوام الطويلة و الاختبار و متطلبات النجاح والتخرج .. و لا أنام بسهولة بسبب التفكير حول احداث او حالات واجهتني بالعيادات او بما سأعمله غداً ...
و أيضاً بالحياة كشكل عام اتفاعل مع الاشخاص و مشاكلهم حتى اذا لم تكن لي بهم علاقة بقلق و تفكير بهم و بوضعهم اتفاعل بشكل زايد ..بسبب طبيعتي العاطفية
ملخص لحالتي التوتر والقلق اللي يحصل لي .. افرغه بعادة طحن الاسنان (اطباق شديد) مما أدى بالنهاية إلا مشاكل والآلام بمفصل الوجه والفكييين و بالتالي اعاني من صداع شديد نتيجة آلم العضلات المستمر .. و كنت ولا ازال احاول اخفف العادة و اوقفها احياناً و انجح ولله الحمد و مستمر ع العلاج عند دكتور مختص بالTMD
و نصنحي دكتوري بمراجعه دكتور نفسي لحل مشكلة القلق اللتي لدي بوجهة نظره لاني حاولت بنفسي و لم انفع مجرد محاولات تنجح و فترة ثم اعود لنفس الوضع .. فهو لكسر حلقة المرض .. قلق .طحن .ثم الم ..ثم اتوتربسبب الالم ..فيزداد تفريغ الالم عن طريق الاطباق الشديدثم الم اشد .. فلكسره احتااج لتدخل نفسي ..و احتمال احتاج ادوية ك antideppresent or antianxity
فماهو رأيك و نصيحتك لحالتي و هل توافق الدكتور برأيه !!
اتمنى فهمت شرحي .. كل الشكر
بالتأكيد أن مشاكل القلق والتوتر والحرص الزائد يمكن ان تظهر على شكل مشاكل الشد والتوتر في عضلات الفكين والوجه والرقبة
قد تفيدك مضادات الإكتئاب والقلق، وقد يفيدك العلاج المعرفي السلوكي الذي يساعدك في التعامل مع القلق والتوتر، بجهدك الشخصي.
بزيارتك للطبيب النفسي يمكن أن تحققي كل ذلك إن شاء الله تعالى.
والسلام