أريد حل ...!!
طالب الإستشارة: Najd123
سجل دخول أو إنشئ حساب جديد الأن لإضافة تعليق.
رقم الإستشارة: 2/808
التاريخ: الخميس, يوليو 30, 2015 - 07:03
محولة إلى: أ.د. عبدالله السبيعي
انا أعاني من ارق شديد لا يجعلني انام على الإطلاق ولا أستطيع الدخول في النوم و هذا الشيء دمر نفسيتي و سلب طاقتي مع العلم اني حامل و لا اعلم ماذا علي ان افعل .. ارجوا احد يفيدني
لذلك يلزمك مراجعة طبيب نفسي يقيم حالتك ويساعدك في التغلب على المشكلة إما دوائياً أو سلوكياً. قد يستدعي الأمر في وقت ما (لأنك الآن حامل) عمل دراسة نوم وهي تستغرق ليلة كاملة في مركز متخصص.
يوجد في مركز إدراك (هاتف 920007731) عيادة خاصة باضطرابات النوم وختبر خاص بالنوم، ربما ترين زيارته.
أعانك الله والسلام
والسلام