لا أعلم ماذا افعل

حياك الله يا ابنتي وأسأل الله ان يسمعك ما يسرك عن والدك.
نحن لا ندري ما كتبه الله، ولكن من المفيد ان تعبري عن مشاعر الخوف لمن حولك لأنهم بالتأكيد يشعرون بما تشعرين به، والتعبير لبعضكم البعض عن هذه المشاعر يفيد في حصول الدعم النفسي لكم جميعاً.
القلق طبيعي، والخوف طبيعي، وما يصاحب كل ذلك من أرق وفقدان للشهية للطعام والتوتر وما إلى ذلك من أعراض جسمية، كلها أمور طبيعية.
لا تنكري مشاعرك، ولا تجهدي نفسك بانكار بشريتك الضعيفة أمام المصائب لا قدر الله. لا أقول اسمحي لنفسك بالإنهيار، ولكن أقول عبري وتحدثي وادعمي واحصلي على الدعم ممن حولك.

التظاهر بالقوة لا يتعارض مع التعبير عن الخوف والقلق أو الحزن لا قدر الله على من نحب عند حدوث مكروه. كلما هنالك أننا نعترف بخوفنا وقلقنا أو حزننا لكننا في ذات الوقت نذكر أنفسنا ومن حولنا بأهمية الإيمان بقضاء الله والرضا بقسمته سبحانه وأجر الصابرين والمحسنين الظن بالله تعالى، وما إلى ذلك من الجوانب الشرعية التي تخفف المصاب وتعلق القلب بالله تعالى.

أكرر دعواتي لك بالقوة والطمأنينة، والشفاء لوالدك... والسلام