رهاب ظرفي
طالب الإستشارة: ابو بسام37
سجل دخول أو إنشئ حساب جديد الأن لإضافة تعليق.
رقم الإستشارة: 2/1445
التاريخ: الاثنين, أبريل 4, 2016 - 14:21
محولة إلى: أ. سعد فليان المدعث
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخير
مشكلتي هي في بعض المواقف اشعر بضربات للقلب تتسارع مثلا عندما يطلب مني ان القي كلمةاو مشاركة انا طبيعة عملي التدريس لا مشكله مع تلاميذي لكن عندما ياتي المسؤول ويطلب مني عمل درس بحضور معلمين اشعر برهبه واعتذر عن اعداده وايضا امامة الناس بالصلاه قلبي يتسارع في البدايه لكن مع الركعه الثانيه اهدأ شوي انا انسان لي اصدقاء امارس الرياضه بشكل طبيعي امزح عادي احضر مناسباتاذهب للسوق اروح للبنك اموري عاديه جدا لكن المشكله في بعض المواقف عندي رهبه سمعت عن علاج اسمه لوسترال او زولفت هل بامكاني اخده بدون الذهاب للطبيب النفسي حقيقه لا استطيع
مساء الخير
مشكلتي هي في بعض المواقف اشعر بضربات للقلب تتسارع مثلا عندما يطلب مني ان القي كلمةاو مشاركة انا طبيعة عملي التدريس لا مشكله مع تلاميذي لكن عندما ياتي المسؤول ويطلب مني عمل درس بحضور معلمين اشعر برهبه واعتذر عن اعداده وايضا امامة الناس بالصلاه قلبي يتسارع في البدايه لكن مع الركعه الثانيه اهدأ شوي انا انسان لي اصدقاء امارس الرياضه بشكل طبيعي امزح عادي احضر مناسباتاذهب للسوق اروح للبنك اموري عاديه جدا لكن المشكله في بعض المواقف عندي رهبه سمعت عن علاج اسمه لوسترال او زولفت هل بامكاني اخده بدون الذهاب للطبيب النفسي حقيقه لا استطيع
اشكركم على الاستشارة بموقعكم النفسي ونرحب بكم
في البداية أمل منكم استاذ نزع الخوف من الذهاب الى الطبيب النفسي فليس عيبا او نقصاًفي مكانتكم زيارة الطبيب النفسي فجميعنا نحتاج الى الطب النفسي ويجب أن نغير هذه النضرة السلبية
ماذكرته في الشرح هو رهاب ظرفي اي زماني محدد بموقف وزمن محدد وهذا من أنواع القلق النفسي ( اضطراب الهلع )
يسبب لك الخوف والرهبة ويمكن علاجه بزيارة الطبيب النفسي وهو من يحدد نوع واسم الدواء المناسب لك
تحتاج الى علاج معرفي سلوكي ينمي ويعزز المهارات الشخصية والاجتماعية
اشكركم على طرح الاستشارة ونرحب بكم بزيارة عيادة إدراك التخصصية كما موضح بالموقع
وفقكم الله .
الرهاب الإجتماعي مشكلة نفسية معروفة وشائعة، ولعلك تستخدم خاصية البحث هنا في الموقع، وستجد الكثيرمن المواضيع والإستشارات السابقة المفيدة.
والسلام