حياتي ومنغصاتها
طالب الإستشارة: Zanih
سجل دخول أو إنشئ حساب جديد الأن لإضافة تعليق.
رقم الإستشارة: 1/949
التاريخ: الخميس, أكتوبر 1, 2015 - 06:07
محولة إلى: أ.د. عبدالله السبيعي
السلام عليكم
انا متزوجة من 15سنة تزوجت صغيرة لا اعرف من الحياة الزوجية شيء ..زوجي من قبيلة غير قبيلتنا كان زواجي نقله لي فنحن لا نعرف عادات هذه القبيلة وحاولت التأقلم الي حد ما
في بداية زواجي لم يكن زوجي مرتاح هذا ماكان يظهر عليه واخبرني به بعد سنين من زواجنا لكني وقتها لم اعر الامر اهتمام فكان اهم شي ان احافظ على اسرتي كما اوصتني امي ليلة زواجي واوصتني الا اخبر احد بأي شي عن حياتي مهما كان ..
مرت السنين وقدرت اطور نفسي في اموري الزوجيه ونجحت بفضل الله ..وبقي عليّ اندماجي مع مجتمعي الجديد احاول فانجح وافشل ..
رزقني ربي 5اولاد واكملت تعليمي واخذت بكالوريوس ادارة اعمال بامتياز وتحديت مامر بي من صعوبات ...هذي ايجابيات
اما مشكلتي
فقد مررت بمشكلة اسريه مع اهلي وتعبت جدا واخبرت زوجي برغبتي ان اذهب لطبيب نفسي وفعلا بمجرد كلامي مع الدكتور ارتحت وكان اكتئاب ووصف ادويه لمدة 6شهور خلالها مراجعات قيم حالتي واوقف الادوية بعد ان تخطيت هذي الازمة بعدها زوجي مع اي مشكلة بيننا يقول انتي مريضه
يبغي لك علاج واصلا الدكتور ماعرف يشخص حالتك عندك شي غير الاكتئاب وصار دوامه كرهت فيها نفسي .
حاليا يبغي يقنعني اني مريضه نفسية ولازم اروح لدكتور ويقول اني اتخيل اشياء واعيش فيها وكلام زي كذا كل لحظة صفاء يجي يقول ماتحسين انك بحاجة لدكتور اذا سألته اش التخيلات اللي يقول يكون اصلا شي صار وحقيقة ويقول اني اتخيل مثلا سألته عن موضوع رسالة في جواله وانكر اول الامر بعدها بكم يوم كلمني عن نفس الموضوع وقال انه ماقال من البداية لانه موضوع يطفشني وماحب يكون فيه مشاكل وزي كذا يكذب عليّ بحجة ان هذا الشي ممكن يسوي مشكلة وهي امور عادية جدددا ما تستاهل
طبعا ممنوع اي اعتراض على تصرفاته او مناقشتها اذا قلت شي يعني انتي تبغين مشاكل وان كل مشكلة في حياتنا ان سببها انا يستحيل يعترف انه اخطأ ويردد انه متحمل هذي الحياة ولو غيرة ماتحملني قلت له ان ننفصل اذا هو ماهو مرتاح وكنت جدية قال لحظة غضب ...تعبت جددا من الصمت ابغي اتكلم براحتي معه واقول اللي ابغي وحاليا شغال بقوة على سالفه اني مريضه انا ماعندي مشكلة اذا فيه شي اروح لطبيب لكن هو شغال على ايهامي افكر اروح لدكتور واقله هل فيه شي ولا لا لكنه بيمسكها مسبه لي..
الامر الثاني
هو اني ما اقدر اشكي على احد احتاج افضفض اذا مريت في مشكله لكن اقدر لان اللي حولي اهلي او اهله فالتزم الصمت
كان عندي خطأ احس اني اقترفته وهو ان زوجي صح وانا الخطأ حتي لما نتاخر عن موعد اقول انا السبب مع ان هو المتاخر هذا مثال فقط نتيجة لتحميل نفسي الاخطاء صار الكل من اهلي واهله يرونه الشخص المثالي وللاسف تحملت انا التبعه
هذي حياتي باختصار فيها ماينغصني اتمني ترشدوني .
انا متزوجة من 15سنة تزوجت صغيرة لا اعرف من الحياة الزوجية شيء ..زوجي من قبيلة غير قبيلتنا كان زواجي نقله لي فنحن لا نعرف عادات هذه القبيلة وحاولت التأقلم الي حد ما
في بداية زواجي لم يكن زوجي مرتاح هذا ماكان يظهر عليه واخبرني به بعد سنين من زواجنا لكني وقتها لم اعر الامر اهتمام فكان اهم شي ان احافظ على اسرتي كما اوصتني امي ليلة زواجي واوصتني الا اخبر احد بأي شي عن حياتي مهما كان ..
مرت السنين وقدرت اطور نفسي في اموري الزوجيه ونجحت بفضل الله ..وبقي عليّ اندماجي مع مجتمعي الجديد احاول فانجح وافشل ..
رزقني ربي 5اولاد واكملت تعليمي واخذت بكالوريوس ادارة اعمال بامتياز وتحديت مامر بي من صعوبات ...هذي ايجابيات
اما مشكلتي
فقد مررت بمشكلة اسريه مع اهلي وتعبت جدا واخبرت زوجي برغبتي ان اذهب لطبيب نفسي وفعلا بمجرد كلامي مع الدكتور ارتحت وكان اكتئاب ووصف ادويه لمدة 6شهور خلالها مراجعات قيم حالتي واوقف الادوية بعد ان تخطيت هذي الازمة بعدها زوجي مع اي مشكلة بيننا يقول انتي مريضه
يبغي لك علاج واصلا الدكتور ماعرف يشخص حالتك عندك شي غير الاكتئاب وصار دوامه كرهت فيها نفسي .
حاليا يبغي يقنعني اني مريضه نفسية ولازم اروح لدكتور ويقول اني اتخيل اشياء واعيش فيها وكلام زي كذا كل لحظة صفاء يجي يقول ماتحسين انك بحاجة لدكتور اذا سألته اش التخيلات اللي يقول يكون اصلا شي صار وحقيقة ويقول اني اتخيل مثلا سألته عن موضوع رسالة في جواله وانكر اول الامر بعدها بكم يوم كلمني عن نفس الموضوع وقال انه ماقال من البداية لانه موضوع يطفشني وماحب يكون فيه مشاكل وزي كذا يكذب عليّ بحجة ان هذا الشي ممكن يسوي مشكلة وهي امور عادية جدددا ما تستاهل
طبعا ممنوع اي اعتراض على تصرفاته او مناقشتها اذا قلت شي يعني انتي تبغين مشاكل وان كل مشكلة في حياتنا ان سببها انا يستحيل يعترف انه اخطأ ويردد انه متحمل هذي الحياة ولو غيرة ماتحملني قلت له ان ننفصل اذا هو ماهو مرتاح وكنت جدية قال لحظة غضب ...تعبت جددا من الصمت ابغي اتكلم براحتي معه واقول اللي ابغي وحاليا شغال بقوة على سالفه اني مريضه انا ماعندي مشكلة اذا فيه شي اروح لطبيب لكن هو شغال على ايهامي افكر اروح لدكتور واقله هل فيه شي ولا لا لكنه بيمسكها مسبه لي..
الامر الثاني
هو اني ما اقدر اشكي على احد احتاج افضفض اذا مريت في مشكله لكن اقدر لان اللي حولي اهلي او اهله فالتزم الصمت
كان عندي خطأ احس اني اقترفته وهو ان زوجي صح وانا الخطأ حتي لما نتاخر عن موعد اقول انا السبب مع ان هو المتاخر هذا مثال فقط نتيجة لتحميل نفسي الاخطاء صار الكل من اهلي واهله يرونه الشخص المثالي وللاسف تحملت انا التبعه
هذي حياتي باختصار فيها ماينغصني اتمني ترشدوني .
هذا ما يحصل للأسف من بعض الازواج او الزوجات!! يستغلون في حالات الخلاف او الغضب نقطة ضعف ويطرقون عليها بشدة لدرجة تجعل الحياة صعبة ان لم تكن مستحيلة.
أنصحك في هذه الحالة أن تراجعي انت وهو معالج زواجي (انتبهي أن لا تذهبي لأدعياء الإرشاد الأسري والزواجي الذين لا ينتمون للمجال النفسي، ولم يتلقوا تدريباً خاصاً في العلاج الزواجي).
لا تذهبي معه لطبيب نفسي لكي لا يستغل ذلك مجدداً، فالمعالج الزواجي لن يحدد أحدكما مريضاً بل سيساعدكما في ايجاد الخلل في العلاقة والتعامل وكيفية الاصلاح.
في مركز معرفي للإرشاد الأسري بالرياض (هاتف 920007732) د. منصور الدهيمان وأ. عبدالرحمن العمري وأ.نوال الجاسر... مختصون متمكنون ويفيدونك ان شاء الله.
دمت بخير والسلام.