اكتئاب
طالب الإستشارة: 1410Anwar
سجل دخول أو إنشئ حساب جديد الأن لإضافة تعليق.
رقم الإستشارة: 1/1288
التاريخ: الأربعاء, فبراير 24, 2016 - 03:11
محولة إلى: أ. مها الجريّد
السلام عليكم
مادري كيف اوصف حالتي اعاني من كره لحياتي الزوجيه رغم ان زوجي مره كويس بس وصلت لدرجه الانتحار مو طايقه شي ابي اجلس لوحدي طول الوقت مادري كيف اتصرف
مادري كيف اوصف حالتي اعاني من كره لحياتي الزوجيه رغم ان زوجي مره كويس بس وصلت لدرجه الانتحار مو طايقه شي ابي اجلس لوحدي طول الوقت مادري كيف اتصرف
سؤالك ليس واضحاً يا عزيزتي، لكن يبدو أن الملل والكره قد تسرب إلى حياتك الزوجية.
قد لا يكون السبب متعلقاً بشخص زوجك بقدر ما هو متعلق بحياتك الزوجية وأعبائها وارتباطاتها. لم تذكري ان كنتي تملكين حياة اجتماعية أم أنك قد كرستي كل وقتك لأعمال المنزل والحياة الزوجية مما جعلك تصابين بالملل والإحباط.
كذلك لا نستبعد ان تكوني تعانين من الإكتئاب النفسي (اقرئي عنه هنا)
http://www.alnafsy.com/articles/9/326
لابد أن تعلمي يا عزيزتي كل فرد يحتاج فترة من الراحة والإبتعاد عن مسببات الإجهاد نفسياً وجسدياً، ليتمكن بقوة من مواجهة الحياة بشكل أفضل وهذا امر طبيعي، ولكن حين تقدمين على الانتحار فهذا يجعل من تفكيرك مرضي، ربما متعلق بالإكتئاب النفسي ويحتاج للتدخل كالعلاج السلوكي المعرفي أو دوائي. لذلك عزيزتي اوصيك بمراجعة أخصائي نفسي .
دمتي بخير