الهاتف النقال واضطرابات النوم

أفادت دراسة أعدها علماء أمريكيون وسويديون بأن استخدام الهاتف المحمول قبل الذهاب إلي السرير يحدث اضطرابات في عادات النوم . و أجري علماء في معهد كارولينسكا وجامعتي واين أوباسادا وواين ستايت في ديترويت دراسة شملت 35 رجلاً و 36 امرأة في إطار برنامج من أجل معرفة تأثير الاشعاعات المنبعثة من الهواتف المحمولة علي الانسان . و ذكرت صحيفة "الاندبندنت" البريطانية أن نصف المشاركين في الدراسة جري تعريضهم لاشعاعات شبيهة بتلك الصادرة عن الهواتف المحمولة، فيما تم إبلاغ النصف الآخر بأنه تعرض هو أيضاً لنفس الاشعاعات من أجل تأثير ذلك عليه. و تبين من الدراسة أن الذين تعرضوا للاشعاعات لم يتمكنوا من النوم بسرعة وعانوا من الأرق خلال الليل، فيما تمتع أفراد المجموعة الثانية بنوم عميق . و أشار العلماء إلى أن معظم المراهقين الذين يستخدمون هواتفهم المحمولة قبل النوم غالباً ما يشكون من الشعور بالتعب

المصدر :شبكة محيط الإخبارية.