مكافحة وصمة المرض العقلي

اطلقت الجمعية العالمية للطب النفسي عام 1996 برنامج لمكافحة الوصمة والتمييز بسبب الاضطرابات العقلية ، وقد تم تصميم هذا البرنامج للقضاء على الخرافات وسوء الفهم الذي التصق بالاضطراب العقلي ، هذه الوصمة تجعل المريض

ينعزل بنفسة داخل المؤسسات العلاجية لفترة طويلة مما يقلص من فرصة الشفاء او قد تجعلة يلجأ للمخدرات ، يحارب البرنامج التحيز في كل مسارات الحياة لان هذا التحيز يقلل من كفاءة حياة المريض وعائلتة.

تم تصميم البرنامج لـ 3 أغراض

1. زيادة الوعي ومعرفة طبيعة المرض العقلي

2. تحسين مواقف المصابين او الذين اصيبو وعائلاتهم

3. اتخاذ إجراءات لمنع التمييز والتحيز ضد المرض

اول الطرق للقضاء على وصمة المرض العقلي هو توضيح المفاهيم الخاطئة واستبدالها بمعلومات صحيحة وواضحة

1. المعتقد الخاطئ / الفصام هو ازدواج في الشخصية

   والحقيقة هي ان الفصام هو اضطراب عقلي في شكل التفكير ومحتواه وفي الانفعالات  والتصرفات ، قد يصاحبة ضلالات او هلاووس او الاثنين معاً ، اما ازدواج الشخصية فهي حالة هستيرية انشقاقية مؤقتة.

     

2. المعتقد الخاطىء / ان سبب الفصام هو من الجن او السحر

   على الرغم من ان الفصام مرض عضوي بالمخ ( اضطراب كيمائي في المخ ) ويمكن علاجة الا ان هذا الاعتقاد السائد يؤخر المريض للذهاب الى الطبيب واحيانا  يؤدي الى عدم الالتزام بالعلاج مما يعرضة للانتكاس وتأخر الشفاء>

    

3. المعتقد الخاطىء / ان اضطراب الفصام لاشفاء منه

   هذا التصور الخاطىء يؤدي الى اليأس والإهمال وفقدان الامل واحياناً تتخلى الاسرة عن المريض فبعض المرضى تختفي جميع اعراضهم الذهانية  ويعودون الى نفس مستوى وظيفتهم السابقة والبعض الاخر يستمر في المعاناة من بعض الاعراض ومع ذلك يستطيعون ممارسة حياة مقبولة ، ولاكن حوالي ثلث مرضى الفصام لايحدث لهم شفاء ملموس

     

4. المعتقد الخاطىء / سوء التنشئة تسبب الفصام

   لايوجد دليل علمي ان سوء تربية الاهل للابناء يسبب الفصام ، لانه ليس انحرافاً اخلاقياً بل هو اضطراب كيمائي في المخ في الجهاز العصبي المركزي . ( عندما تعقب جلطات المخ شللاً حركياً ، فالفصام أيضا يسبب شللاً في وظائف التفكير والانجاز ، اما اذا كان الشخص لدية الاستعداد الوراثي للاضطراب قد تؤثر التنشئة السيئة بنسبة بسيطة الى ظهوره مبكراً>

    

5. المعتق الخاطئ / مريض الفصام غير قادر على العمل

   والحقيقة هي ان من يعانون من الفصام يستطيعون العمل حتى وان ظهرت عليهم اعراض الاضطراب ، لان العمل يساعد على الشفاء ورفع مستوى كفائتة واهميته>

    

6. المعتقد الخاطئ / ان المصاب بالفصام يعاني من تخلف عقلي

   الفصام والتخلف العقلي حالتان مختلفتان تماماً  حيث ان التخلف العقلي يعني توقف او بطىء في النمو العقلي بما لايتناسب مع العمر الزمني اما الفصام فهو اضطراب في التفكير

     

7. المعتقد الخاطىء / الشخص المصاب بالفصام يميل الى العنف

   وهذا معتقد سائد بشكل كبير للأسف وهذا لايتماشى مع الدراسات والأبحاث المنشورة من جمعية الصحة النفسية الكندية حيث ان نسبة ظهور العنف بين الفصاميين اقل من من ظهورة عند الأشخاص الطبيعيين ، وايضاً ان الأشخاص المصابين اكثر عرضة من عموم السكان لضحايا للعنف وليس جناة وهذا مايتنافى مع ماتنشرة وسائل الاعلام وبالتالي ترسيخ لهذا المعتقد>

    

8. المعتقد الخاطىء / يرى بعض الأشخاص ان الطبيب النفسي غير مستقر ويتأثر بمهنتة

   تشير الدراسات والاحصائيات الموثقة الى ان الأطباء النفسيين اكثر استقراراً من غيرهم من الأطباء وان نسبة الاضطرابات النفسية لديهم لاتزيد عن مثيلاتها في باقي التخصصات>

    

9.  المعتقد الخاطىء / ان المريض النفسي لايدري بما يصيبة لانه لايحس بالالام مثل الامراض العضوية

المعاناة النفسية والالم قد تكون شديدة مما قد يلجأ الشخص للأنتحار ، وهذا دليل على ان المريض قد يحس بمعاناتة احياناً ويتجاهلها او يجهلها مما يدفعة الى اتخاذ قرار خاطئء>

غالباً لاتخرج هذه الوصمة من 3 عناصر

1. 1. وجود صورة نمطية عن المريض العقلي

2. اصدار حكم مسبق وتجنبة بناء على ذالك

3. التمييز

اذا كنت انت او احد اقربائك مضطرب عقلياً ، عليك ان تعرف انك لست الوحيد ،لااحد يختار ان يكون مريض عقلي مثل مايختار مريض السكر او السمنة مرضهمها بسوء التدابير الصحية بوجود الاستعداد الوراثي، ان كنا نحملهم فوق طاقتهم ونضع عليهم اللوم فهذا بسبب اعتقاداتنا الخاطئة ، لان جزء من سلوكنا السلبي تجاههم هو بسبب نقص المعرفة والخوف.

طرق لتقليل وصمة الاضطراب العقلي للمضطرب

1. اظهار الاحترام والقبول

2. تفهم حساسيتهم والاستماع الجيد لهم

3. تعاطف وكن رحيم واحرص على ان يتطابق ذالك مع لغة الجسد بدون مبالغة

4. تشجيعهم على طلب المساعدة من المتخصصين ، واذا كان ممكناً رافقهم على تحديد موعد

طرق تقليل وصمة الاضطراب العقلي من المجتمع

1. ثقف نفسك

2. استبعد الكلمات المسيئة المرتبطة بهم

3. ثقف الاخريين واعمل على توضيح كيف يمكن للكلمات السلبية ان تؤثر على مرضى الاضطراب العقلي مع توضيح لطبيعة المرض 

 4. اذكر نجاحاتهم

طرق تقليل وصمة الاضطراب العقلي من الدولة

اصدار كتيبات ونشرات واعلانات للتعريف بصحة المرض العقلي وتوضيح المغالطات السائدة

 ( تشير الأبحاث الى ان استراتجيات التعليم يمكن ان تغير من المواقف والمعتقدات والأفكار النمطية ولاكن قد يكون تاثير محدود وسريع الزوال للأشخاص الذين يميلون للمقاومة بما يتعارض مع الأفكار الراسخة ) 

 اصدار قوانين لمكافحة التمييز سواء في مجال الوظائف او التعليم او الاعلام بضوابط

تساؤلات

* هل تعتقد/ين ان هذه الاستراتجيات قابلة للتطبيق للحد من الوصمة ?

* هل رأيت/ي حملات للتعريف والتثقيف لمكافحة وصمة المرض العقلي ؟

* هل انت/ي على علم بطريقة أخرى قد تساعد في مكافحة وصمة المرض العقل?

المراجع

علم النفس الفسيولجي /أ.د احمد عكاشة

الطب النفسي المعاصر / أ.د احمد عكاشة