الأجازة والصحة العقلية

هل تعلم أن الأجازة ليست للمتعة أو التسلية فقط ، وأن لها أهميتها للصحة العقلية..هذا ما أثبته الأطباء المختصون حديثاً . فقد أكد الدكتور مونرو كولوم الاختصاصي وطبيب الأعصاب إن الدماغ بحاجة إلى الراحة بين وقت وآخر . وأضاف كولوم أن الأشياء الواجب على الإنسان تذكرها في حياته تتراكم وتزيد الشعور بالضغط النفسي ، وهذا المجهود المتواصل من اختزان المعلومات ثم استدعائها وتوظيفها ، يترك أثراً سلبياً نفسياً سيئاً وقد يؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض ، لذا يؤكد الأطباء على الاهتمام بأخذ قسط من الراحة أو الحصول على أجازة للتخفيف من الضغط النفسي وآثاره السلبية..

وكالة الأنباء السورية